連日テレビで放送されている、第15回世界陸上北京大会やバレーボール・ワールドカップを見ているので、ちょっと寝不足気味です。

しかし、どの競技もアスリート達の活躍には感動ですね。中でもすごいな～と思ったのが、女子七種競技。

二日間に分けて、これらの競技を行います。

実施種目（競技順）

• 一日目：100mH、走高跳、砲丸投、200m
• 二日目：走幅跳、やり投、800m

とてもじゃないけど私には無理です。。。

ジェシカ・エニス

優勝したジェシカ・エニスは、昨年出産したばかりとか。

なのに、あのお腹。見事に割れた筋肉が努力の成果を物語っていますよね。

出産したからとか、年を取ったからというのは言い訳にしかならないということを、あのお腹が証明しています。やはり、太りたくないなら努力あるのみですよね。

専ら、競技よりアスリートの筋肉に目を奪われ、まだまだ頑張らなきゃ！と自分に言い聞かせています。

『日々、努力あるのみ！頑張るぞー！！』